Fais grandir tes ventes, pas ton temps passé sur Instagram.
Tu as créé ton entreprise pour vivre de tes créations, pas pour passer tes journées à créer du contenu. Avec nous, tu vas apprendre à communiquer de façon plus stratégique, plus authentique et plus respectueuse de ton rythme de vie.
Bien plus qu'une formation Instagram : un an pour avancer ensemble
de formation intense
Une méthode pour poser les fondations de ta communication, créer des contenus qui donnent envie d'acheter et utiliser les bons outils pour te simplifier la vie.
en mode slow, avec la communauté Alumni
Une fois la formation terminée, l'aventure continue : on se retrouve deux fois par mois pour s'inspirer, partager et avancer ensemble, sans pression.
Tu ne repars pas seule avec un cours terminé : tu repars avec une méthode, une équipe et une communauté de créatrices qui avancent au même rythme que toi.
Pour que tu retrouves du temps pour ce qui compte : créer, imaginer, profiter de tes proches… et simplement vivre.
Tu voulais vivre de tes créations. Pas devenir créatrice de contenu à plein temps.
Tu ouvres Instagram pour publier une petite photo de ta dernière création, et une heure vient de passer. Tu te demandes quoi raconter demain. Tu vois d'autres créatrices publier tous les jours, tourner des vidéos, suivre les tendances… et tu te demandes comment elles font, et s'il faut vraiment faire tout ça pour réussir à vendre sur Instagram. Tu te sens dépassée.
Pendant ce temps, tu as des commandes à préparer, des créations à imaginer, des clients à chouchouter. Et une vie en dehors de ton entreprise.
Tu n'as pas envie de disparaître des réseaux. Tu aimerais juste qu'Instagram arrête de prendre autant de place.
Et si tu obtenais de meilleurs résultats en choisissant beaucoup plus soigneusement ce que tu fais ?
C'est justement ça l'objectif de la Communication Slow : chaque action a du sens, chaque contenu a une intention, et ton entreprise grandit sans que ton quotidien tourne autour d'Instagram.
Ton entreprise doit être au service de ta vie. Pas l'inverse.
Il y a cinq ans, j'accompagnais déjà les créatrices françaises dans leur communication. Près de 200 ont suivi mes formations, avec des résultats concrets : des ventes qui progressent, une communication devenue beaucoup plus professionnelle et des entreprises qui grandissent.
Puis je suis devenue maman de deux magnifiques garçons. Aujourd'hui, j'ai envie de les voir grandir et d'être pleinement présente pour eux, tout en continuant ce qui me passionne : entreprendre et accompagner les créatrices françaises. Je mesure la valeur de chaque heure, et je regarde autrement la façon de communiquer : je veux de beaux résultats, en passant le juste temps, sans empiéter sur ma vie de famille.
Je suis devenue un peu obsédée par la loi de Pareto : une stratégie bien choisie peut apporter 80 % des résultats avec 20 % des efforts. Je cherche en permanence ces 20 % qui font toute la différence, et je suis convaincue que c'est possible. C'est de cette recherche qu'est née Instalogie Slow : accompagner les créatrices vers de vrais résultats, en y consacrant juste le temps nécessaire, sans sacrifier leur équilibre entre vie pro et vie perso.
6 étapes pour communiquer moins, mais mieux
Les fondations
Sur les réseaux sociaux, c'est toujours un humain qui parle à un humain, de cœur à cœur, et on a tendance à l'oublier. Ce module remet cette relation au centre : tu prends le temps de poser, une fois pour toutes, les grands piliers de ta communication : ce que tu crées, tes valeurs, les clients que tu veux toucher. Ils deviennent la base de tous tes contenus futurs, et tu n'as plus à te demander chaque semaine quoi raconter.
Le bon terrain
Communiquer slow, c'est aussi choisir de ne pas être partout. Tu prends un temps court pour regarder les autres réseaux, puis tu valides en confiance que c'est Instagram qui mérite ton énergie.
Ta vitrine magnétique
Le travail d'introspection que tu as fait plus tôt prend forme : un univers visuel fidèle à tes créations, une bio qui raconte ton histoire et un profil qui donne envie d'acheter. Tu crées cette vitrine une seule fois, avec soin. Ensuite, elle travaille pour toi : elle transforme les visiteurs de ton compte en abonnés.
La Communication Slow
Tu ne gardes que l'essentiel et tu laisses de côté le contenu superflu. On t'aide à trouver les sujets qui font vivre ton univers. Tu t'adaptes aux saisons et à tes collections, et tu choisis uniquement les formats qui servent vraiment tes ventes. Avec un calendrier réaliste, qui respecte ton rythme de vie, et des contenus programmés à l'avance, tu libères du temps dans ton quotidien.
La création intelligente
On passe enfin au concret : tu apprends à photographier tes créations avec ton smartphone, et tu découvres notre concept signature, l'entonnoir de vente pour créatrices. Tu es aussi initiée à l'IA, mais pas n'importe comment : une IA utilisée avec parcimonie, qui garde ta communication humaine. C'est notre experte IA, qui a elle-même eu sa boutique en ligne, qui t'accompagne : un vrai point fort de ce module.
Visibilité et ventes
Tu attires les regards vers tes créations et tu prends soin de ta réputation, pour inspirer confiance. Tu fais découvrir ton travail à de nouveaux clients, avec les bons créateurs de contenu, sans exploser ton budget. Tu crées une relation client chaleureuse, qui donne envie de revenir et de parler de toi, tu apprends à répondre aux critiques sans perdre ton calme, et tu gardes ce qui fonctionne pour développer tes ventes sereinement.
Deux semaines pour tout mettre en place. Du temps retrouvé pour la suite.
Là où d'autres se forment pendant des mois, toi, tu as une longueur d'avance : en deux semaines, tu as déjà tous les outils en main. Tu mets en place les conseils tout de suite et, dès la fin de la formation, tu fais avancer ton entreprise en mode slow, avec du temps retrouvé.
Modules à ton rythme
Accès à vie aux contenus pédagogiques, sur une plateforme de formation intuitive et facile à prendre en main.
6 lives en 2 semaines
Trois rendez-vous par semaine avec l'équipe pédagogique : des experts dans leur domaine, qui suivent les dernières tendances du marché. Des moments d'accompagnement passionnants et utiles.
Sessions de rattrapage
Un emploi à côté, des imprévus à gérer ? On sait que la vie d'une créatrice n'est pas toujours prévisible. Nous organisons des sessions de rattrapage si tu n'as pas pu assister à certains lives.
Préparation à la certification
Aucun stress : on t'accompagne pour préparer ton dossier et ta soutenance. Les questions sont très basiques, et c'est même un avantage : un regard extérieur te permet de prendre du recul sur ton projet. Un exercice facile, et plutôt intéressant.
Le but n'est pas de te donner plus à faire, mais de t'apprendre à mieux choisir.
Deux fonds photo offerts, faits main
Pour toute inscription à la formation, tu reçois, à l'occasion de l'atelier de création visuelle, deux fonds photo de ton choix.
Ce sont des fonds photo faits main, créés par Justine, créatrice française de fonds photo : ils sont sublimes et donnent des résultats incroyables.
Pas besoin d'une belle salle de bain, d'une magnifique cuisine ou d'un joli intérieur : des fonds photo bien choisis suffisent à sublimer tes créations.
Deux semaines pour apprendre. Une communauté pour continuer.
Une fois la formation terminée, l'aventure ne s'arrête pas là. Entreprendre seule n'est pas toujours facile. On te propose donc de rejoindre un espace d'inspiration et de partage : une communauté de créatrices passionnées, qui se sont formées chez nous.
Un espace en mode slow : pas de rendez-vous tous les jours, pas de pression, juste deux moments par mois.
Un rendez-vous entre créatrices
Chaque mois, partage tes expériences et découvre les idées des autres.
Une rencontre inspirante
Chaque mois, des experts, des tendances, des idées à appliquer.
Une équipe pédagogique exceptionnelle
Des femmes expertes qui aiment profondément la création. Notre équipe pédagogique est constituée de formatrices passionnées, qui suivent les dernières tendances de la communication. Elles sont là pour aider les créatrices à vivre de leurs créations, sans devenir expertes en marketing à plein temps.
Une entreprise qui grandit, oui. Mais une vie qui reste belle à vivre, surtout.
Nina
Créatrice du programme Instalogie Slow. J'ai créé ce programme pour accompagner les créatrices et leurs entreprises à grandir sans perdre leur équilibre. Avec les bons outils et la bonne stratégie, on peut communiquer moins et vivre mieux.
Manon
Formatrice solaire et pétillante, Manon est experte en réseaux sociaux, avec une spécialité : la création visuelle au smartphone, en photo comme en vidéo. Elle accompagne les créatrices pour créer un univers esthétique qui donne envie d'acheter et qui apporte des résultats concrets.
Priscillia
Formatrice authentique, Priscillia est à l'origine du concept « parler de cœur à cœur » : sur les réseaux sociaux, on s'adresse à de vrais humains, avec son cœur, à d'autres cœurs. En partant de ce principe, elle aide les créatrices à construire une communication authentique, qui touche leur cible et ne laisse personne indifférent.
Laetitia
Ancienne créatrice, Laetitia est passée par toutes les étapes que traversent aujourd'hui les créatrices. Elle vous accompagne avec des conseils concrets, nourris de son vécu. C'est ce côté concret et sincère que les créatrices apprécient le plus chez elle.
Lise
Notre experte en IA, Lise a elle-même eu une boutique en ligne : elle connaît très bien l'univers de la vente en ligne. Elle apprend aux créatrices à utiliser l'IA avec nuance et parcimonie, pour que leur communication reste authentique et humaine. Elle partage tout ce qu'il est possible de faire, sans rien imposer, et laisse chacune choisir si elle souhaite utiliser l'IA, et pour quelles tâches.
Fanny
Coach vitaminée pour les créatrices, Fanny a géré une boutique par le passé : elle connaît parfaitement le terrain de la vente. Elle est pétillante et apporte à chacune une bonne dose de bonne humeur et de motivation. On l'apprécie particulièrement pour son esprit de ne rien lâcher et pour sa façon de dédramatiser la vente.
créatrices déjà accompagnées
Derrière chaque création, une histoire. Et derrière chaque entreprise créative, une femme qui a décidé de croire en son talent. Ce sont elles qui en parlent le mieux.
Tout ce que tu vas apprendre
01 · Construis une stratégie qui fait grandir ton entreprise créative, sans t'épuiser
Introspection : je définis une fois pour toutes les grands piliers de ma communication qui servent de base à mes contenus futurs
- Pose les fondations de ton entreprise créative : ce que tu crées, pour qui et pourquoi
- Entre dans la tête de ton client idéal pour mieux lui parler… et mieux lui vendre
- Fixe-toi des objectifs simples et utiles pour faire grandir tes ventes
- Crée une stratégie qui respecte ton temps, ton énergie et ton budget
- Construis ta feuille de route pour communiquer efficacement sans passer ta vie sur les réseaux
02 · Assure-toi qu'Instagram est le bon réseau social pour faire connaître ton entreprise créative et espionne tes concurrents
- Instagram, TikTok, Facebook… points forts et points faibles des différents réseaux sociaux
- Trouve les réseaux où se cachent vraiment tes futurs clients
- Observe ce qui fonctionne chez les autres pour mieux faire rayonner ta propre création
03 · Crée une vitrine en ligne qui donne envie d'acheter tes créations
Je traduis mon travail d'introspection en une vraie vitrine Instagram magnétique
- Installe ton entreprise créative sur la plateforme choisie
- Crée un univers visuel qui ressemble vraiment à tes créations et à tes valeurs
- Écris une bio qui raconte qui tu es et donne envie de découvrir tes créations
- Transforme ton profil en une vraie vitrine qui facilite le passage à l'achat
04 · Communique régulièrement sans y passer tes journées : crée une stratégie éditoriale qui respecte ton rythme
Communication slow : je ne sélectionne que l'essentiel et j'enlève le contenu superflu
- Trouve les sujets qui vont faire vivre ton univers et donner envie de te suivre
- Adapte-toi aux saisons : ton, style, valeurs, style visuel et message central selon les saisons, les lancements de collections et les événements (vacances d'été…)
- Choisis les formats qui servent vraiment tes ventes, sans multiplier les contenus inutiles
- Crée un calendrier de contenus réaliste qui respecte ton rythme de vie
- Anticipe et programme tes contenus pour libérer du temps dans ton quotidien
05 · Crée des contenus qui donnent envie de découvrir, aimer et acheter tes créations
Point fort · L'IA, mais pas n'importe comment : je me facilite la vie intelligemment
- Raconte l'histoire derrière tes créations pour créer un vrai lien avec tes clients
- Entonnoir de vente : capte l'attention et guide naturellement ton client vers l'achat
- Photo smartphone créative : couleurs, lumière, composition
- Utilise Canva, CapCut et l'IA pour créer plus facilement… et gagner du temps
- Rends tes contenus agréables et accessibles au plus grand nombre
- Publie plus intelligemment pour être vue sans publier davantage
06 · Fais connaître tes créations, transforme ta communauté en clients et protège ton entreprise
Visibilité : j'attire les regards vers mes créations et je soigne ma réputation
- Prends soin de la réputation de ton entreprise créative et inspire confiance
- Fais découvrir tes créations à de nouveaux clients sans exploser ton budget
- Analyse tes résultats pour savoir ce qui fonctionne vraiment
- Crée une relation client chaleureuse qui donne envie de revenir et de parler de toi
- Apprends à répondre aux critiques sans perdre ton calme ni tes valeurs
- Protège ton entreprise et garde la tête froide en cas de crise d'image
- Trouve les bons créateurs de contenu pour faire découvrir tes créations
- Garde ce qui fonctionne, laisse tomber le reste et développe tes ventes sereinement
Tu ne seras pas obligée de tout faire. Tu sauras surtout quoi faire, pourquoi, et ce que tu peux laisser de côté.
Prête à faire grandir tes créations, sans t'oublier en chemin ?
Imagine un quotidien où tu sais exactement quoi publier et pourquoi, avec une belle vitrine, une stratégie qui te ressemble et les outils pour communiquer sans y passer tes soirées.
Ta formation comprend
- Les 6 modules de la méthode Instalogie Slow
- Deux semaines de formation intensive, 6 rendez-vous en direct
- Des possibilités de rattrapage
- L'accès à vie aux contenus pédagogiques
- Deux fonds photo de ton choix offerts
- Un accompagnement à la préparation de la certification
- L'accès à la communauté Alumni Divina Digital
Tarif : 1 500 € · Prochaine session : janvier 2027
Formation éligible au CPF, sous réserve de validation des conditions applicables au parcours et à la certification visée.
De ton inscription au temps retrouvé
2 semaines de formation
Tu suis les 6 modules sur la plateforme, à ton rythme.
3 lives avec nos expertes
Pour répondre à tes questions et faire les ateliers de travail : 6 lives au total.
Rédaction de ton rapport
Nous t'accompagnons avec des ateliers d'aide à la rédaction. Aucun stress !
Ta soutenance devant le jury
Un temps d'échange utile, facile et bienveillant, que nous préparons avec toi.
Tu obtiens ta certification
Un vrai cap franchi pour ton entreprise créative.
Tu rejoins la communauté Alumni Divina Digital
2 rendez-vous par mois : une rencontre entre créatrices et une rencontre avec un expert inspirant.
Et à l'arrivée : du temps retrouvé
En deux semaines, tu investis ton temps pour avoir tous les outils d'une communication slow.
Ensuite, tu avances avec une entreprise qui vend, une communauté Alumni qui te fait grandir, et surtout du temps pour ce qui compte vraiment.
Encore quelques questions ?
Est-ce faite pour moi si je débute sur Instagram ?
Oui, complètement ! Nous reprenons les fondamentaux de la communication, et l'avantage, c'est que tu mets en place une communication slow dès le début de ton aventure sur Instagram. Tu apprends à communiquer de façon très efficace et à publier uniquement ce qui sert vraiment ton entreprise. Avec le slow au cœur de la formation, c'est parfait pour une débutante : tu ne t'éparpilles pas, et tu construis dès le départ quelque chose de simple et d'efficace.
Et si je suis déjà présente sur Instagram ?
Oui, elle te convient très bien ! C'est même ce qui la rend assez exceptionnelle aujourd'hui parmi les formations pour créatrices : elle place le slow au cœur de la communication. Tu fais un vrai tri pour identifier les contenus utiles et laisser de côté le reste, et tu gagnes du temps grâce à de nouveaux outils. Si tu communiques déjà sur Instagram mais que tu veux plus de résultats avec moins de temps passé à communiquer, c'est exactement la formation qu'il te faut.
La formation enseigne-t-elle à utiliser d'autres plateformes, comme TikTok ou Facebook ?
Instagram, Facebook, TikTok… ces plateformes ont beaucoup de points communs, que ce soit dans leur fonctionnement technique ou dans leur approche stratégique. Nous prenons Instagram comme exemple dans tous nos supports, parce que nous sommes convaincues que c'est l'une des meilleures plateformes pour les artisanes. Si tu utilises aussi d'autres réseaux, tu pourras tout à fait t'appuyer sur les conseils de cette formation : ils s'adaptent très facilement à TikTok, Facebook et aux autres.
La formation me convient-elle si j'ai déjà suivi la formation Instalogie avec Nina ?
Oui, et nous serions ravies de te retrouver ! Cette formation est complètement différente : tu y rencontres des experts, chacune dans son domaine, et tu découvres de nouveaux outils. Instalogie a été lancée il y a cinq ans, et depuis, beaucoup de choses ont changé : Instagram, la façon de communiquer, et l'arrivée de l'IA, par exemple. Tu retrouves ici tout ce que tu connais d'Instalogie, largement remis au goût du jour, avec en plus l'approche slow : être efficace tout en respectant ton rythme et ton équilibre de vie. C'est la suite logique de ton parcours, pensée pour aller encore plus loin.
La formation me convient-elle si je ne souhaite pas utiliser l'intelligence artificielle ?
Oui, bien sûr, et on te comprend tout à fait ! Les contenus fabriqués avec l'IA peuvent sonner peu humains, ça se remarque, et certaines fonctionnalités ne correspondent simplement pas à toutes les créatrices. Tu peux donc suivre la formation et communiquer ensuite sur Instagram sans y avoir recours, sans aucun souci. Ce que nous t'offrons ici, c'est un regard nuancé : nous te montrons ce qui est possible, comment l'utiliser si l'envie t'en prend, et surtout ce qu'il vaut mieux ne jamais lui confier. Nous croyons que l'IA peut être une alliée du slow, en te faisant gagner du temps sur certaines tâches, mais que d'autres doivent rester entre tes mains, pour que ton contenu garde toute son âme. Tu repars avec toutes les clés pour choisir librement si tu l'utilises, et pour quoi faire.
Comment se déroulent les deux semaines ?
Voici comment les choses se passent, pas à pas, et en douceur :
- Pendant les deux semaines : dès le début, tu accèdes à notre plateforme de formation, ludique et intuitive, où tu avances à ton rythme dans les contenus des modules.
- Chaque semaine : trois lives avec nos expertes pour répondre à tes questions et faire les ateliers de travail ensemble.
- Un imprévu ? Si tu n'as pas pu assister à un live, pas de panique : nous organisons des sessions de rattrapage à la fin des deux semaines.
- Ensuite : nous organisons des ateliers pour t'aider à rédiger le rapport de l'examen de certification. Tu as 10 jours après la formation pour le rendre, et nous t'accompagnons vraiment : aucun stress !
- La soutenance : elle a lieu dans les 15 jours qui suivent la remise de ton rapport, et nous te préparons pour que tu y ailles sereinement. Ensuite, tu obtiens ta certification.
- Et après : une fois certifiée, tu rejoins la communauté Alumni Divina Digital pour continuer à progresser en mode slow, avec deux rendez-vous par mois entre créatrices et experts, pour t'inspirer, t'entraider et vous tirer vers le haut.
Combien de temps dois-je y consacrer ?
Notre vision est simple : avant de pouvoir communiquer en mode slow, il faut investir un peu de temps. C'est ce que nous te proposons pendant ces deux semaines : faire le tri dans ta communication, définir un calendrier éditorial réaliste et construire une communication efficace, qui te ressemble.
La communication slow repose sur deux étapes : savoir très bien parler à ta cible, puis utiliser les bons outils pour ne pas passer ton temps à communiquer. En deux semaines, nous mettons en place ces deux piliers. Ensuite, une fois ta communication définie et respectueuse de ton rythme de vie, tu retrouves du temps, durablement.
Concrètement, la formation comprend 12 heures de live. Nous te conseillons aussi de t'accorder du temps pour regarder les vidéos et faire les exercices. Il n'y a pas de nombre d'heures précis : chacune avance à son rythme, certaines aiment revoir les tutoriels plusieurs fois, d'autres passent plus de temps sur les exercices. Pas besoin de t'y mettre à plein temps : l'idée est de te rendre disponible sur ces deux semaines, avec de vrais moments pour te poser, suivre la formation tranquillement, faire tes exercices et te préparer aux lives.
Je ne suis pas à l'aise avec l'IA. Est-ce un problème ?
Non, pas du tout, ce n'est pas un problème ! Lise, notre experte IA, t'aide à prendre en main les outils pas à pas.
Pour te faciliter la tâche, nous avons aussi créé des assistants IA ludiques et très simples à utiliser. L'assistant te pose des questions, et tu lui réponds comme si tu discutais avec une vraie personne. Ces assistants sont formés à notre programme et le maîtrisent parfaitement : ils te donnent très vite des conseils, des idées et de l'inspiration.
Tu gagnes ainsi un temps précieux sur la recherche, le brainstorming et l'élaboration de tes idées : il y a un assistant pour chacune des tâches chronophages, pour aller vite et efficacement. Et surtout, on t'apprend à faire en sorte que l'IA respecte ton univers, tes valeurs, ta cible et ton style : c'est la base, pour qu'elle soit efficace et que tes contenus restent authentiques.
Comment fonctionne l'examen de certification ?
C'est plus simple et plus agréable qu'on ne l'imagine, et tu es accompagnée de très près à chaque étape.
Une fois la formation terminée, tu as 10 jours pour rédiger ton dossier d'examen. Nous t'aidons à le faire sans aucune difficulté : nous organisons des ateliers pour t'accompagner, et nous utilisons un assistant IA pour te faciliter la rédaction. Aucun stress !
Tu remets ensuite ton rapport au jury, et tu passes l'examen de certification dans les 15 jours suivants. Il se déroule devant un jury de plusieurs personnes. Et c'est un vrai avantage : tu prends du recul sur ton projet et tu bénéficies du regard extérieur de personnes qui pourraient être tes clientes cibles. Vois ce moment comme un temps d'échange utile pour toi : il n'a rien de stressant, il est même assez facile.
Est-ce finançable avec mon CPF ?
Oui ! Nous sommes heureuses de t'annoncer que la formation est finançable : nous avons obtenu l'accréditation nécessaire pour la rendre éligible au CPF. Tu peux donc la financer avec ton compte CPF dès maintenant.
Que se passe-t-il après la formation ?
Une fois la formation terminée, ton rapport remis et ton examen de certification passé, tu obtiens ta certification, et l'aventure continue : tu accèdes pendant un an à la communauté Alumni Divina Digital, pour continuer à grandir en mode slow avec d'autres créatrices.
Chaque mois, tu retrouves deux rendez-vous : une rencontre de réseautage et d'inspiration entre créatrices, et une rencontre avec un expert inspirant, pour parler des tendances du moment et répondre à tes questions.
Tu conserves aussi l'accès à vie aux contenus pédagogiques.